Qu'est-ce que le coaching ?
Devenu à la mode aujourd'hui, son origine remonte à la Grèce antique. Socrate nomme maïeutique, littéralement "l'art d'accoucher les esprits", le procédé qu'il utilise pour permettre à ses interlocuteurs de découvrir des vérités qu'ils possèdent en eux-mêmes et qu'ils doivent découvrir grâce à un travail d'analyse et de réflexion. Le coach est capable de vous renvoyer l'image que vous donnez et qui est parfois différente de celle que vous pensez avoir. Il peut aussi vous pousser à voir vos contradictions et vous faire progresser peu à peu vers une meilleure connaissance de vos valeurs, croyances, vision du monde et de vos objectifs fondamentaux.
Objectifs du coaching
Gagner en autonomie pour être acteur de vos choix et être à votre juste place
SE CONNAÎTRE
Je prends connaissance de mes désirs, de mes freins et de mes talents
GAGNER EN CONFIANCE
J'ai confiance en moi et développe des capacités relationnelles et une résistance au stress
DÉFINIR SON PROJET
J'identifie un projet d'études et professionnel cohérent avec mon identité personnelle
S'ENGAGER
Je fais un choix autonome et responsable
Ma philosophie
Chez l'adulte, comme chez le jeune, nous disposons tous des ressources nécessaires pour pouvoir amener un changement ou pour pouvoir développer de nouveaux comportements plus adaptés à ce que nous voulons obtenir. Nous avons à entrer dans une mentalité de développement continuel. Les talents ne sont pas figés. L'erreur n'est qu'une information utile au progrès. Les échecs comme les succès permettent de grandir, de persévérer, de se tenir à la réalité. Notre défi personnel commun est d'apprendre à se connaître, de forger notre caractère, d'apprivoiser les émotions, d'apprendre à être soi afin d'entrer en relation avec les autres. Avec le coaching, je travaille dans le "ici et maintenant" avec un objectif futur précis et non dans le passé. L'accompagnement permet ainsi de transformer nos projets en réalité, de gagner en responsabilité, en confiance et de grandir en liberté pour se dépasser.
